没有哪个女人不害怕脸上蔓延开来的皱纹,这些纹路所记载的是岁月逝去的痕迹,是年华老去的标志,是女性不得不承认的衰老烙印。要想预防皱纹,你要学会以下十大高招。
1、丰富表情:NO!
皱纹一般是由表情纹开始的,这是由于当我们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉。不要养成不良的习惯,如经常皱眉,大笑等。
2、补水保湿:YES!
形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥,除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外,每星期还可以做两三次水分面膜。
3、拍打面部:YES!
每天洁面后用冷水拍打面部,可增进面部血液循环,令皮肤收缩后扩张,从而加强皮肤的弹性。
4、吸烟:NO!
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环,令皱纹提早出现,所以戒烟是必须的。
5、少摄入盐分:YES!
摄取过多盐分会令肌体机能提前老化,减少盐分摄取可预皱纹。
6、眼霜使用:YES!
使用含维他命A和E等成分的眼霜,并给予眼部充分的休息,都能有效预防鱼尾纹过早出现。
7、俯睡:NO!
俯睡令面部肌肉受压,增加出现皱纹的机会。不要使用太高的枕头,以免颈部长时间屈曲,产生颈纹。
8、长时间呆在空调房:NO!
如经常逗留在空调房,应在冷暖气的出风位置放置一杯水,使房内空气不至于过分干燥。
9、护唇:YES!
每天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮肤,可预防唇纹。
10、颈部护理:YES!
要避免颈部成为衰老的证据,可于清洁颈部以后,涂上比面霜更为滋润的颈霜。
来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4164c78f0100apr6.html
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